カレーライスがお替りしたらまぁ太るよね。
泣けた。
インドカレーも美味しかったけど、
日本のカレーライスも最高です！
◆2017/09/30の結果
朝食:パン、玉子焼き
間食:シュークリーム
昼食:カレーライス×２、唐揚げ
間食:お菓子×２、ビール
間食:パピコ1/2
間食:ビール
夕食:飛騨牛コロッケ×３、シューマイ、アサイードリンク
体重:100.5Kg⇒100.7Kg 増加
体脂肪:30.50%⇒31.20% 増加
じわじわ増えてますね。
ストレッチを始めるか。
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太るとわかっていても夜アイスはやめられないかもしれない。 なぜなら、新商品が出るからだ！！ 今日は、 ハーゲンダッツ バナナショコラータ を食べました。 美味しかった。。。 ◆2017/06/27の結果 朝食:サラダ、パン、ヨーグルト、バナナ 昼食:おにぎり×2、玉...
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出先なので記載はなし。 朝食です。出かけるのでシンプルかつお腹が空かないように量があります。 ◆2017/12/09の結果 朝食:パン×2、目玉焼き×2 間食:ワッフル 昼食:寒ブリ丼、そば 夕食:ごちそう -
お昼のラーメンのセットだったのが痛かった。 また１００Kg越えてもうたorz まぁ昨日はあまり動いていないのもあるけど。 今日は、食べるのを控えよう。 ◆2017/09/30の結果 朝食:サラダ、玉子焼き＆チーズ、バナナ 昼食:ラーメン、餃子、チャーシュー飯 ...
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