朝食にホットケーキ！

朝食にホットケーキを食べました。

もう何十年ぶりですね。

そういうのは子供のころ食べてましたが

大人になってからは外食でしか食べたことないです。

久しぶりに食べたらやっぱりおいしいですね。

クックパッドなどでホットケーキミックスで検索するといっぱい出てくるので

ほかにも食べてみたいと思いました。

朝食です。本当にオシャレ飯！朝だとこれだけでもお腹いっぱいになります。












夕食です。ささみチーズはメグリアの総菜です。美味しいですね。












◆2017/10/27の結果
朝食:サラダ、ホットケーキ、バナナ
昼食:牛卵とじ、おにぎり×２、リンゴ
夕食:ささみチーズフライ×４、サラダ、餃子、納豆、めかぶ
間食:ワイン

体重:100.2Kg⇒100.2Kg 変化なし
体脂肪:31.40%⇒31.20% 減少

体重は変化してないけど、体脂肪が減っています。

私の体から何が減ったんでしょう？

安物の体重計だから高いのに変えたほうがもっと細かくわかっていいのかな？

ちょっとアマゾン見てみよう！