冷蔵庫の中の１段がビールで埋まっているので
やはりビールを飲んでかたずけないといけないようです。
捨ててもいいんだけど。。。
もったいない！
飲んでもうたorz
◆2017/10/15の結果
朝食:小さいパン×６
昼食:ポテトS×２、チキンナゲット
間食:バナナ×２
夕食:ビール×２、ピザ×２、唐揚げ、手羽唐揚げ
体重:100.1Kg⇒99.90Kg 減少
体脂肪:31.40%⇒31.10% 減少
飲んでも体重は減る。。。
本当になんで減ったのか謎です。
夕食も昨日と同じ感じなのに。。。
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太るとわかっていても夜アイスはやめられないかもしれない。 なぜなら、新商品が出るからだ！！ 今日は、 ハーゲンダッツ バナナショコラータ を食べました。 美味しかった。。。 ◆2017/06/27の結果 朝食:サラダ、パン、ヨーグルト、バナナ 昼食:おにぎり×2、玉...
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出先なので記載はなし。 朝食です。出かけるのでシンプルかつお腹が空かないように量があります。 ◆2017/12/09の結果 朝食:パン×2、目玉焼き×2 間食:ワッフル 昼食:寒ブリ丼、そば 夕食:ごちそう -
お昼のラーメンのセットだったのが痛かった。 また１００Kg越えてもうたorz まぁ昨日はあまり動いていないのもあるけど。 今日は、食べるのを控えよう。 ◆2017/09/30の結果 朝食:サラダ、玉子焼き＆チーズ、バナナ 昼食:ラーメン、餃子、チャーシュー飯 ...
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