健康診断で朝食はほとんど抜きでした。

健康診断があったので朝食はなし。

健康診断後のカフェオレが朝食となりました。

結果は後日郵送で来るみたいなのでそれまで待ちましょう。

それにしても最近の健康診断をする場所はオシャレですね。

内装や外の風景を見ていたら診断自体は早く終わったように感じました。

◆2017/11/01の結果
朝食:カフェオレ
昼食:そば、玉子焼き、焼き肉、寿司サーモン、お稲荷
間食:アイス
夕食:カレーピザ
間食:アイス
間食:バナナ

体重:100.8Kg⇒100.2Kg 減少
体脂肪:30.60%⇒31.20% 増加

減りましたね。いいことです。

ただ、健康診断時にその結果だったらほんのちょっぴりよかった気がします。