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2017年11月22日水曜日

餃子鍋美味しい!

寒い季節になると鍋物を食べることが増えてきました。

そんなわけで今日は餃子鍋を食べました。

温まりますよね。唐揚げと串カツも美味しかったです。

朝食です。パンは4枚切りなので厚くていい!なくなったのでまた買おうかな。












夕食です。餃子鍋ですね。ニンジンが載っていい感じですね。












◆2017/11/21の結果
朝食:サラダ、玉子焼き、ウィンナー、パン、バナナ
昼食:いなり寿司×5、プチトマト、玉子焼き、もやし炒め、キウイ
間食:うなぎパイ
夕飯:餃子鍋、唐揚げ×2、串カツ×2、納豆、めかぶ

体重:100.8Kg⇒100.7Kg 減少
体脂肪:31.10%⇒32.10%

ほんのちょっぴり減りました。

相変わらず体脂肪は上下してますが気にしないでおこうかな。

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親戚の家はできるだけ行かないほうがいいかな。。。

土日に久しぶりに親戚の家に行って来ました。 いい人たちなので普段食べられないようなものを食事にだしてくれるのですが、、、 食べすぎてしまう!!! 帰ってきた今日、体重はかったら増えてます。。。 泣けますね。