今日はいろいろありました。

本日は休みを取って病院などに行っていたのですが。。。

妻が自動車事故に遭ってしまって大変でした。（けがはありませんでした。）

それで保険を使うか車を自費で直すか判断するためにディーラーに行ったりしたり大変でした。

朝食です。シチューは昨日の残りものです。この時は平和でした。

昼食です。事故に遭った後ローソンで買ってきた汁なし担々麺で簡単に終わらせました。
ただ、美味しかったのでびっくりしました。

夕食です。夜もいろいろやることがあったので夕食もファミリーマートで買ってきた担々麺でした。
これも美味しくてびっくりしました！コンビニ冷凍食品にはまりそうです。

◆2017/12/08の結果
朝食:シチュー、パン
昼食:汁なし担々麺、ささみフライ×２、サーモンフライ、ベーコンフライ
間食:メロンパン
夕食:担々麺、ビール
間食:アイス、ビール

体重:100.9Kg⇒100.9Kg 変化なし
体脂肪:31.50%⇒32.60 増加

体重は変化なし！