寒い。完全に冬ですね。

本当に寒いです。完全に冬になりました。

そりゃ１２月ですしね。

部屋の中でもジャンパーなど厚着して過ごしています。

朝食です。パンがおしゃれパンです。日々レベルが上がっている感じです。












夕食です。キチンステーキにかかっているホワイトソースが美味しかったです。












◆2017/12/12の結果
朝食:サラダ、パン、ゆで卵、バナナ
昼食:餃子、玉子焼き、ご飯
夕食:チキンステーキ、ウィンナー、エビフライ、野菜ソテー、納豆、めかぶ、ビール
間食:くずもち×２

体重:101.5Kg⇒101.8Kg 増加
体脂肪:31.50%⇒31.30% 減少

増えました。寒いとビール飲みたくなるのはなんででしょうね？

酒で体を温める感じでしょうか？