水曜日を乗り越えた。。。あと６日がんばれば。。。

なんとか水曜日を乗り越えた。。。」

あと６日。。。なんとか乗り越えなくては！

朝食です。おしゃれパンは１本まるまるもらったのでしばらく続いています。
美味しいので毎日でもかまわない！

夕食です。エビチリならぬ鶏チリだそうです。美味しいのでご飯お替りしてしまったorz

◆2017/12/20の結果
朝食:パン、玉子焼き、ヨーグルト
昼食:牛肉炒め物、玉子焼き、かぼちゃの煮物、ゆかりご飯
間食:どら焼き
夕食:鶏チリ、キャベツ、しらすご飯×２、納豆、めかぶ、ビール
間食:アイス

体重:102.1Kg⇒102.2Kg 増加
体脂肪:31.60%⇒32.20% 増加

両方増加は久しぶりな気がする。

このままお正月突入だ！