火曜日はなんか疲れるなぁ。

火曜日は疲れるようになっているのだろうか？

とにかく疲れる。。。皆、本気モードで動き出すからなのかね？

朝食です。ウィンナーがおしゃれです。野菜はツナが和えられています。
自分が生の野菜だと残すので奥さんが作ってくれました。ありがたい。

夕食です。ビーフシチューでした！なんか１年ぶりぐらいです。
意外と食べないですね。カレーと似てるからでしょうか？

◆2017/12/19の結果
朝食:サラダ、玉子焼き、パン、バナナ
昼食:キチンロール、玉子焼き、かぼちゃの煮物、ご飯
間食:クッキー、どら焼き
夕食:ビーフシチュー×２、玉子サラダ、ご飯、納豆、めかぶ、ビール

体重:101.7Kg⇒102.1Kg 増加
体脂肪:32.90%⇒31.60% 減少

増えた。。。ビーフシチューをお替りしたのがダメだったか。。。