ウィスキーは美味しいけど。。。

お昼の雑煮が印象的だった。
正月から半年ぶりにお餅を食べた。
美味しかったです。

◆2017/06/22の結果　
朝食:パン、卵焼き、チーズ、サラダ
昼食:雑煮、バナナ
間食:カフェオレ、チョコ
夕食:麻婆豆腐、納豆、めかぶ、ウィスキー

体重:99.8kg⇒99.3kg 減少
体脂肪:30.60%⇒31.80% 増加

ウィスキーは量が少ないせいか酔わない。
それなら焼酎のほうがよかったかもしれない。
人それぞれかも。

それにしても夕食が少なすぎたせいかお腹が空いて。。。

寝れなかった。
何度、冷蔵庫にあるアイスを食べようと思ったことか！

このストレスを解消できる何かを見つけなくては！