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2017年7月1日土曜日

久しぶりにカップ焼きそば食べたら。

自分には合わなかった。
うーん。パッケージをみたら美味しそうだったけどなぁ。
まぁ、人を選ぶ商品だったみたいだね。

◆2017/06/30の結果
朝食:サンドイッチ、バナナ、カフェオレ
昼食:スパゲッティ、納豆、めかぶ
間食:柿の種
間食:養命酒
夕食:カップ焼きそば、ハッシュドポテトの卵とじ、バナナ、三ツ矢サイダー
間食:カロリーコントロールアイス
間食:ウィスキー

体重:99.95Kg⇒100.8Kg 増加
体脂肪:31.80%⇒30.70% 減少

体調が悪かったので養命酒を飲んでみた。
久びりに飲んだら美味しかった。

体重が増えたのは、夕食でカップ焼きそばを食べたんだけど、
口に変な味が残ったので、バナナと三ツ矢サイダーでさっぱりさせようとしたためかな?
それともカロリーコントロールアイスか。

結局は、カップ焼きそば食べたらほかにもいろいろ食べてしまったことだね。
インスタント食品食べるときは注意しなくては。

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親戚の家はできるだけ行かないほうがいいかな。。。

土日に久しぶりに親戚の家に行って来ました。 いい人たちなので普段食べられないようなものを食事にだしてくれるのですが、、、 食べすぎてしまう!!! 帰ってきた今日、体重はかったら増えてます。。。 泣けますね。